LA CAPITAL
Barcelona té la característica especial de ser la capital d'un país petit com Catalunya. Però també la capital d'un gran territori mediterrani. Així ho entén l'arquitecte Oriol Bohigas, que obre aquest documental. La plaça de Catalunya és el centre dels centres, el motor al voltant del qual gira la ciutat i l'enllaç físic entre la Barcelona antiga i la nova Barcelona. CIUTAT VELLA
L'escriptor recentment desaparegut Manuel Vázquez Montalbán introdueix l'espectador a Ciutat Vella, el nucli històric on la ciutat s'expressa amb tota la seva identitat i monumentalitat. A través d'un passeig, des que surt el sol fins que s'amaga, s'hi descobreix un conglomerat de cultures i colors que conviuen damunt un mateix escenari. L'EIXAMPLE
L'Eixample barceloní és el barri més europeu de la ciutat. Creat a partir dels plantejaments urbanístics d'Ildefons Cerdà, els barris de l'Eixample s'han adaptat als nous temps sense perdre la majestuositat dels seus orígens. Barris construïts a imatge i semblança de les grans capitals europees. EL COR DE L'EIXAMPLE
Els barris de l'Eixample són plens de vida i d'activitat. Els equipaments que s'hi han construït en els últims cent anys ho constaten. Lluís Bassat, publicista, de jove acostumava a passejar per l'Eixample, recórrer les seves quadrícules amb xamfrans, per ordenar les seves idees. La ciutat racionalista de la industrialització és, per davant de tot, un espai per viure-hi, un espai per als ciutadans. SANTS-MONTJUÏC
Amb els seus records d'infantesa, el tenor Josep Carreras introdueix aquest capítol, que aborda el seu barri, Sants. Per ell era com un cosmos. Anar més enllà de la plaça Espanya era anar a ciutat. De fet, la plaça Espanya segueix sent una de les grans portes de la ciutat i dels barris de Sants, els que miren cap a la muntanya de Montjuïc. LES CORTS
L'avinguda Diagonal obre la porta de l'antiga vila de les Corts, un barri que no ha perdut l'encant del municipi que va ser. El ballarí i coreògraf Cesc Gelabert recorda la vida de poble que es duia a terme al voltant de les seves places. La plaça Comas, el cor del barri, és l'eix a partir del qual s'expliquen les petites històries quotidianes que se succeeixen pels carrers del voltant. SARRIÀ-SANT GERVASI
Sarrià, Sant Gervasi o Vallvidrera són barris de muntanya. La Barcelona alta, allunyada del ritme frenètic del centre de la ciutat, és una zona de prestigi equipada amb molts centres d'ensenyament, centres religiosos i espais verds. Barris tranquils amb regust de poble on els lligams entre els veïns són estrets.