Ingredients
sardines
farina
oli de palma
Preparació
En una paella escalfeu oli de palma. Arrebosseu les sardines amb una mica de farina i fregiu-les.
Un cop fetes, les podeu acompanyar amb iuca, nyam i plàtans bullits.
Receptes
Comunitat subsahariana, Guinea EquatorialEraldo (Sardines amb oli)
Joaquín Changue i Donato Lola (Associació Riebapua), Barcelona
Deixa un comentari
Comentaris
De moment, encara no hi ha missatges. Inaugura els comentaris!