Pepito de bou guisat amb amanit

Puntuació:

2,94 / 5

Categoria:
altres
Aliment principal:
carns
Dificultat:
baixa
Temps d’elaboració:

Puntua (47 vots)

Tags:


Canals:

Ingredients

  • 4 panets rodons amb crosta
  • 400 g de cua de bou guisada
  • 140 g tomàquet d’amanir tallat a daus
  • 90 g part verda de ceba tendra a talls petits
  • 60 g de nous del país (sense closca)
  • oli d’oliva verge extra d’arbequina
  • sal grisa de Guérande
  • pebre de molí
  • vinagre de Xerès
  • mostassa (opcional)
  • Per fer el guisat de cua de bou:
  • 1 cua de bou de 2 kg aproximadament
  • 1 l de vi negre
  • 3 cebes
  • 1 pastanaga
  • 3 brots d’api
  • 1 cabeça d’alls
  • sal, pebre
  • oli d’oliva
  • aigua

Elaboració

Per començar, en un cassó amb oli salteu la cua de bou salpebrada. Quan estigui daurada, afegiu-hi la cabeça d’alls partida per la meitat, la ceba, la pastanaga i l’api, tot tallat a trossos, remeneu-ho bé, deixeu-ho coure uns minuts, afegiu-hi el vi, acabeu de cobrir-ho tot amb aigua, tapeu el cassó i deixeu-lo coure al forn a 100 graus durant unes 5 hores. Després, desosseu la cua, esmicoleu-la, reserveu-la en un plat, poseu la salsa en un bol, tritureu-la amb el túrmix, coleu-la, torneu-la a posar en un cassó juntament amb la cua esmicolada i deixeu-ho coure tot junt durant uns minuts més.

Mentrestant, obriu els panets per la meitat i torreu-los al forn o amb una planxa.

Per fer l’amanit, poseu en un bol el tomàquet tallat a dauets, les nous, la part verda de la ceba tendra tallada a rodanxes, amaniu-ho amb sal, vinagre, mostassa i oli, remeneu-ho bé i reserveu-ho.

I ja per acabar, poseu el guisat de cua de bou sobre la base del panet, cobriu-la amb l’amanit i tapeu-ho amb la part de dalt del panet.

Fotos de la recepta (4)

Valoració nutricional

sticsa

La carn de bou pot arribar a tenir el doble de ferro que la carn de vedella

El restaurant

Sagàs

Cuiner: Oriol Rovira

Pla de Palau, 13. Barcelona.

93 310 24 34

La música

La cançó: Everything

Intèrpret: Michael Bublé

Comentaris (1)

  • 30/11/2011 11:32:40 Marca com a ofensiu

    Michael Steven Bublé es un dels probables hereus de Frank Sinatra que la indústria s'ha encarregat de buscar, i la veritat és que qualitats i talent no li falten a aquest jove intèrpret canadenc que ha aconseguit un Grammy i altres reconeixements en una escalada des dels seus inicis mes humils. Va ser el 2005 quan l'àlbum "It's Time", produït per Phil Ramone, li va atorgar el reconeixement mundial.

Recepta de:
Receptes publicades:
2945
Vots rebuts:
123624
Comentaris rebuts:
574
Seguidors:
94