Caneló de bou Wagyu en tàrtar

Puntuació:

2,92 / 5

Categoria:
primers, segons
Aliment principal:
carns
Dificultat:
mitjana
Temps d’elaboració:

Puntua (39 vots)

Ingredients

  • Per a 4 persones:
  • 600 g de bou wagyu
  • 50 g de tàperes
  • 50 g de cogombrets en vinagre
  • 50 g de xalota
  • 1,5 cullerades de mostassa de Dijon
  • salsa Lea&Perrins
  • 2 rovells d’ou
  • 100 g d’oli d’oliva verge extra
  • tabasco
  • xerès sec
  • sal i pebre
  • Per fer les làmines d’alvocat:
  • 3 alvocats al punt
  • oli de gira-sol

Elaboració

Per començar, piqueu el filet de bou wagyu, amb l’ajuda d’un ganivet, en dauets petits. Seguidament, piqueu també les tàperes, els cogombres en vinagre i la xalota i reserveu-ho.

A continuació, poseu en un bol els rovells d’ou, la sal, la mostassa i el pebre, emulsioneu-ho amb unes varetes i aneu-hi abocant l’oli a poc a poc fins que quedi lligat. Després, afegiu-hi la carn, les verduretes, dues cullerades petites de salsa perrins, dues gotes de tabasco, unes gotes de xerès i reserveu-ho.

Mentre la carn s’amara de tots els gustos, talleu els papers d’estrassa en rectangles d’uns 15x10 cm aproximadament, esteneu-los a la taula i pinteu-los amb oli de gira-sol.

Per fer els canelons, obriu els alvocats a quarts i traieu-ne el pinyol i la pell. Feu làmines amb un pelador de patates i col·loqueu-les a sobre del paper d’estrassa sobreposant-ne unes damunt les altres perquè no quedi cap espai buit. Després, faciu-ho com si fos un caneló, posant el bistec tàrtar al mig i emboliqueu-lo amb la base d’alvocat amb l’ajuda del paper.

I ja per acabar, talleu el caneló en dos trossos i serviu-lo.

Fotos de la recepta (4)

Valoració nutricional

sticsa

La carn Wagyu te el doble de contingut en greixos mono i poli insaturats que de saturats, fent que sigui una carn molt més saludable

El restaurant

Bravo

Cuiner: Carles Abellán

Hotel W-Plaça de la Rosa dels Vents, 1. Barcelona.

93 295 26 36

La música

La cançó: Lovin’ arms

Intèrpret: Etta James

Comentaris (1)

  • 20/02/2012 09:23:41 Marca com a ofensiu

    Fa uns dies ens va deixar Etta James, i amb ella se'n va anar una de les èpoques daurades del soul i del rhythm and blues. Jamesetta Hawkins (1938-2012) va ser una de les grans veus, amb una llarga i no sempre fàcil carrera. Paradoxes del destí, va arribar al gran públic mitjançant un espot televisiu d'una coneguda beguda refrescant.

Recepta de:
Receptes publicades:
2946
Vots rebuts:
123618
Comentaris rebuts:
574
Seguidors:
94