Quan falten 24 dies per l'entrada oficial de l'estiu, molts ciutadans es miren la bàscula on es pesen amb preocupació o perplexitat i decideixen córrer per perdre els quilos que els sobren. "Banda ampla" debat en aquesta edició la preocupació de molts ciutadans per aprimar-se, sovint amb massa poc temps per fer-ho.
El programa analitza les anomenades "dietes miracle", els règims per aprimar-se que més de moda estan, l'augment del nombre de ciutadans que surt a córrer per aconseguir la línia desitjada, els altres mètodes per aprimar-se més enllà de les dietes i també la diferència entre homes i dones a l'hora de perdre pes. Entre els temes de debat també es parlarà sobre si fem una vida saludable, si ens preocupem de comprar aliments sans o si fem l'esport que seria necessari per mantenir-nos en forma.